【分享】Superfood Lab 打造白滑發光肌 – SuperWhite 超級亮白 C+ UV 素!是能吃的防曬!

朋友介紹了澳洲製造的 Superfood Lab – SuperWhite 超級亮白 C+ UV 素﹐是能吃的防曬啊!

生日去了一趟迪士尼樂園﹐皮膚顏色又變深了!
朋友介紹了澳洲製造的 Superfood Lab – SuperWhite 超級亮白 C+ UV 素﹐是能吃的防曬啊!

臨床實證 4 星期有效降低體內黑色素形成﹐幫助肌膚美白抗UV﹐全天候為肌膚增加水潤度﹐特別適合喜歡戶外活動人士啊!

SuperWhite 的好處包括:

預防 UV 的侵害 – 強化肌底自身防禦力﹐抑制黑色素形成﹐有美白、淡斑和均勻膚色的多重功效;
滋潤保濕皮膚 – 增加肌膚水潤度 2 倍﹐透明質酸親水性特強的天然成分﹐讓肌底迅速注滿水﹐提升皮膚長效鎖水力﹐回復年輕緊緻。

特點:
✓ 每包 15 卡路里
✓ 100% 天然、純素配方、不含任何人造香料或色素
✓ 保護自自由基和抗氧化

食用方法:
每日早晚各 1 包。
可加水或直接服用 (放舌頭底下)。

自己比較喜歡直接服用。
橙味挺清新的!又夠方便!

出門塗防曬 + SuperWhite﹐等於是雙重防曬保護!

服用後感:皮膚更透亮和保濕﹐整體膚質都有改善。

產品可於各大萬寧及 Superfood Lab 官網 superfoodlab.com 有售!
http://superfoodlab.refr.cc/cherryfunghk
憑我的專屬連結購買更可享9折優惠啊!

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【分享】Superfood Lab – SuperHot 超級抗醣燃脂素 !輕鬆食住瘦﹐擊退脂肪及水腫!

最近看到網紅介紹﹐澳洲製造的 Superfood Lab – SuperHot 超級抗醣燃脂素可以幫助高醣高脂肪的飲食人士控制醣分及卡路里吸收﹐完美搭配生酮飲食!

有沒有人發現:人越大﹐減肥就越難!
好不容易才瘦一兩磅﹐過生日食了幾頓生日飯之後﹐怎麼這麼快又復胖了?

最近看到網紅介紹﹐澳洲製造的 Superfood Lab – SuperHot 超級抗醣燃脂素可以幫助高醣高脂肪的飲食人士控制醣分及卡路里吸收﹐完美搭配生酮飲食!
雖然自己並沒有跟隨生酮飲食習慣﹐但擊退脂肪及水腫這方面還是很關鍵!

SuperHot 超級抗醣燃脂素的全新配方具有兩重燃脂功效。
綠咖啡豆精華蘊含全天然萃取燃脂成分﹐加速細胞能量轉化﹐有效減少醣分吸收及積存在體內。抗醣同時燃脂﹐快速燃脂溶腩!

其專利抗醣成分﹐天然超級纖維 PHGG 屬水溶性纖維﹐在消化系統中與水分結合成凝膠狀態﹐形成一道天然屏障﹐減慢並延長糖分及澱粉分解﹐抑制高達 50%醣分及 20%卡路里吸收。

成分100% 天然、純素配方、不含任何人造香料或色素。

肌膚醣化亦是導致衰老的其中一個因素。
所以抗醣不單止為了擊退脂肪及水腫﹐也為了看起來更年輕活力啊!

SuperHot 超級抗醣燃脂素﹐一盒30包。
獨立包裝,每包 6 卡路里。

自從試食SuperHot 超級抗醣燃脂素。
食野無需要特別戒口。
試用不夠一個月﹐上磅發現已經成功減掉兩磅呢!
肚腩變小了﹐腰圍變細了﹐水腫都消失了!

食用方法:

於餐前 5-10分鐘服用一包﹐產品無色無味﹐可加入任何飲品中。
每日 2-3 包。

沒想到連健康食品也能分享食評。
自己喜歡 SuperHot 的質感﹐粉狀非常細滑呢!

加入牛奶當中甚至讓牛奶的味道變得更好呢!

試用後感:

過往都試食過 Superfood Lab 的健康產品﹐味道挺好的!
今次試用的 SuperHot﹐細滑粉狀﹐無色無味﹐服用時很方便。
萬一不方便加入飲品服用﹐直接倒在舌頭底下也可以!
減肚腩的效果自己更加是非常滿意!

產品於各大萬寧及 Superfood Lab 官網 superfoodlab.com 有售!
憑我的專屬連結購買更可享9折優惠啊!
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【分享】呵護敏感部位﹐護舒寶全港首推氨基酸私密肌泡泡!

大家知道嗎?一般的肥皂及沐浴露屬高鹼性﹐用沐浴露清潔敏感部分﹐會改變了私處的酸鹼值。我的婦科醫生建議用清水清潔﹐溫和得來不改變私處的酸鹼值﹐亦減低發炎風險。然而在經期的時間﹐使用清水清潔卻未必夠潔淨。

大家知道嗎?
一般的肥皂及沐浴露屬高鹼性﹐用沐浴露清潔敏感部分﹐會改變了私處的酸鹼值。
我的婦科醫生建議用清水清潔﹐溫和得來不改變私處的酸鹼值﹐亦減低發炎風險。
然而在經期的時間﹐使用清水清潔卻未必夠潔淨。

全新護舒寶氨基酸私密肌泡泡﹐專為女生經期時使用。
配方加入氨基酸清潔成分﹐成份溫和﹐呵護敏感部位。
PH值接近私密處肌膚﹐比一般沐浴露更呵護﹐且不破壞幼嫩肌膚屏障。

護舒寶氨基酸私密肌泡泡獲 SHA 皮膚認證﹐不添加 MIT﹐皂基及香精等刺激成份。
對私處肌膚溫和不刺激。

按壓瓶身﹐超治癒綿密泡泡更容易沖洗。

用後感覺潔淨﹐將經期的黏膩感覺通通洗掉!

【分享】牙肉 (齦) 也能整形?附前後對比圖 和 其他美白牙齒方法分享!

自己的門牙牙肉不夠對稱整齊﹐
隨著年齡增長﹐開懷大笑時覺得越來越礙眼呢!

拍照的時候也有故意避開露齒笑﹐這照片是我自然地笑成這樣。
看到照片中右邊門牙的牙肉比左邊門牙的牙肉低一點﹐牙齒更覺不整齊。

自己的門牙牙肉不夠對稱整齊﹐

隨著年齡增長﹐開懷大笑時覺得越來越礙眼呢!

拍照的時候也有故意避開露齒笑﹐這照片是我自然地笑成這樣。

看到照片中右邊門牙的牙肉比左邊門牙的牙肉低一點﹐牙齒更覺不整齊。

起初上網搜尋香港的診所沒有找到一間﹐

只看到台灣有修正或重塑牙肉 (牙齦) 的Waterlase 水雷射 (水激光) 治療﹐

最近才知道香港也有這種治療呢!

Waterlase 過程幾乎沒有出血﹐

事前也打了麻醉針﹐所以一點都不痛。

牙齦割多了是補不回去的!

我覺得這也算是藝術的一種…

所以牙醫很細心地慢慢做和調整。

Waterlase 過程不出血﹐但治療後碰到患處少不免還是有一點點流血。

不故意碰它的話﹐頭一兩天就是稍微有點紅腫。

醫生沒有處方藥物﹐只有處方維他命E 塗在牙肉上幫助復原。

過了四天左右已經復原得七七八八啦!

現在拍照的時候我都不怕露牙笑了!

其實這家牙醫診所是專門做陶瓷牙貼面的。

我也有問過我適不適合做。

以前帶隱形牙套 Invisalign﹐也試過同時做家居漂牙﹐效果其實不錯。

當時牙齒真的非常白﹐缺點就是牙齒變得超級敏感。

牙醫說既然我牙齒可以漂很白﹐不怕麻煩每隔幾個月要漂一次的話﹐就可以做家居漂牙。

陶瓷牙貼面效果非常美觀﹐但價錢較貴﹐也會有損耗。

如果出現損耗﹐重新做一個牙貼也是每隻牙齒計算的。

有興趣可以看我的YouTube 影片分享啊!

也有稍為分享一下各種對於美白牙齒方法的感受。

我知道醫生是不可以直接做商業廣告的。

我這個牙齦修正也不是贊助﹐是自己真金白銀花錢去做的。

如果大家有興趣可以私下問我資料啊!

希望大家都能選擇到適合自己的修正或美白牙齒療程﹐

然後都擁有一排雪白的牙齒和亮麗的笑容!

【健康】Oral-B 無線水牙線推薦!噴射式水柱清潔牙菌膜及按摩牙齦﹐牙肉牙齒更健康﹐締造自信亮麗笑容!

Oral-B 無線水牙線推薦!做到深層清潔效果﹐很潔淨啊!

最近試用 Oral-B 全新無線水牙線﹐真的做到深層清潔效果﹐很潔淨啊!

第一次接觸無線水牙線﹐原來之前已經推出過有線和水箱款﹐第一次試用就是改良版了。

比起之前出過的款式﹐Oral-B 最新推出的無線水牙線使用起來更方便和輕巧呢!

全新 Oral-B 無線水牙線利用 OxyJetTM 高效活氧微分子氣泡噴射技術﹐將空氣加壓混合到水中形成活氧微分子氣泡﹐清除牙齦間的牙菌膜及食物殘渣﹐同時輕柔按摩牙齦。

亦可加入漱口水達至更好的清潔效果。

大家知道嗎?不適當使用牙籤會容易傷害牙肉﹐亦會令牙縫變闊。

使用無線水牙線除了能夠有效清潔牙縫﹐不傷牙齦之餘﹐還有按摩牙齦作用。

開初都怕唔識用﹐習慣了發現很好用呢﹐就像在家中洗牙一樣。

使用前需充電﹐需要大約 14小時。

第一次使用先揭開圖中位置注水。


一鍵開關﹐簡單易用。

第一下使用時﹐覺得水力有點太猛。

原來有 3 段水力選擇的。

圖中最低箭咀指著的按鈕﹐用來調較水力﹐分為低 (sensitive), 中 (medium) 和高 (intense)。

其實用慣了﹐發現自己使用 Medium 中強度更適合。


上面箭咀指著的位置﹐可讓用家選擇按壓噴射﹐或連續噴射。


水牙線噴頭亦有 2 種水流噴射模式: 

直射式水流噴射 及 旋轉式水流噴射。

噴頭旁箭咀指著的灰色部份﹐往上推是直射式﹐往下就是旋轉式。


機身細細﹐選擇挺多的﹐用起來也很簡單方便。

可以配合不同用家的個人需要及喜好。

使用 Tips:

  • 始終需要有點水力才能徹底清潔﹐水柱噴射在牙齒上會輕微反彈﹐所以要在一個可濕水的地方使用啊!
  • 盡可能垂直水柱並對準牙齒之間﹐沿牙齒緩慢移動﹐效果更佳。
  • 每次使用後都建議抹乾﹐噴頭和注水位置灰黑色部份均可拆除清洗。
  • 充電器切勿放置於容易掉進水中的地方﹐避免觸電危險!

Oral-B Water Flosser 無線水牙線  Q&A

  1. 甚麼人適合使用?
    有箍牙﹐植牙﹐牙肉問題的朋友都非常適合!
    牙齒健康的朋友﹐當作日常清潔最後的步驟亦可。
  2. 應該多久換一次水牙線噴頭?
    噴頭可以拆下來清洗﹐但長時間使用﹐亦有機會令細菌積聚﹐建議 3 個月更換一次。
    Oral-B 無線水牙線屬於個人口腔護理產品﹐不建議和家人共用啊!
  3. 每天早晚刷牙﹐還需要用水牙線嗎?
    日常刷牙能清潔口腔及牙齒表面﹐但未必能有效清潔牙縫、牙周袋及按摩牙齦﹐水牙線可當作每日口腔清潔護理的最後一個步驟。除了清潔﹐水牙線按摩牙肉﹐亦能減少流牙血或牙肉相關的問題。

評分 (滿分: ★★★★★) 

易用度: ★★★★

沖水力道: ★★★★

清潔效果: ★★★★★

整體評分: ★★★★ 

【健康】新手媽媽「卸貨」後肚皮收不回﹐尷尬被讓座?Elixir Belly 紮肚療程是你肚皮的靈丹妙藥!

有新手媽媽「卸貨」後手腳都回復產前狀態﹐唯獨肚皮收不回來。
Elixir Belly 60 mins 紮肚療程幫到您!

有新手媽媽「卸貨」後手腳都回復產前狀態﹐唯獨肚皮收不回來。

Elixir Belly 60 mins 紮肚療程幫到您!

近年愛美的新手媽媽很流行紮肚﹐可以加快修身進度﹐盡早回復產前身形。

但是不要誤解了﹐紮肚的目標﹐並不是減肥啊!

紮肚的目標﹐反而是解決產後三大問題﹐包括:

1. 改善產後腹直肌被撐大問題

2. 減少腰背痛症

3. 提升腰腹曲線

由於產後腹直肌會因懷孕撐大肚皮而分開, 紮肚可有效改善「腹直肌分離」的問題。另外因為孕媽媽於懷孕過程期間, 腰部承受著胎兒的重量, 容易造成身體上重下輕, 重心前移, 導致孕媽媽要用腰的力量將身體拉直, 造成「前挺後撅」的S型姿態, 長期的不良姿勢會增加對肌肉和腰椎的壓力。

紥肚過程, 會用紥帶幫產後媽媽鬆弛的肚皮從盆骨向上包紮, 緊緊地包裹腹部以及腰背作出適度的承托, 這樣作出六至八小時的承托能減輕腰部與下腹的鬆弛感, 改善在懷孕期間不良姿勢造成的腰背痛。

如果不管佢﹐肚皮隆起且鬆弛﹐加上腹直肌分離﹐久而久之隆起的肚皮更會下垂。 愛美的媽媽肯定接受不了﹐所以一定要把握黃金時期進行紮肚療程啊!

這一次找來好朋友Tiffany 親身體驗﹐她剖腹生產 8個星期﹐時間剛剛好適合進行紮肚療程。

Elixir Belly 提供貼心上門服務﹐安坐家中就可以進行 Elixir Belly 60mins 紮肚療程﹐不影響媽媽照顧新生寶寶。

Elixir Belly 的紮肚療程使用印尼直送皇牌按摩精油﹐新手媽媽可以安心使用。

印尼 Selendang Binding 是屬於一個全整性的方法助產後媽媽加快身體恢復修身效果, 改善產後腹直肌分離情況。

Tiffany 屬於偏瘦媽媽﹐手腳都很瘦。

產後兩個月﹐肚皮有點隆起。

圖片攝於進行任何療程之前。

紮肚過程主要分為兩部分:

1. 全人手古法按摩背、腹、腰及臀部;

2. 用寬而長的紥帶從盆骨向上包紮腹部。

首先以全人手古法按摩背部及臀部。

然後再按摩腹部﹐以助排水及排毒素。

紮肚師 Gillian 表示:按摩手法絕不能馬虎﹐而且和紮肚手法同樣關鍵。

接下來就是紮肚。

用紮帶將肚皮從盆骨向上包紮, 緊緊地包裹腹部以及腰背作出適度的承托。

在紮帶上面另加一條紮帶﹐使用兩條紮帶能增強效果。

紮肚更有助改善血液循環, 達至去肚風及改善水腫的問題。

每次大約6小時至8小時便可以解開紥肚帶。

十天為一次完整療程。

Elixir Belly 建議:
如果媽媽是「順產」可於產後大約2星期至4星期開始療程。
如果媽媽是「開刀」可於產後大約4星期至6星期開始療程。

接下去就看看療程前後對比圖了。

第一天療程﹐腹部隆起;第三天療程已明顯收緊和提升了。

背部效果亦顯著﹐第三天療程後水腫情況明顯改善。

從側面看﹐腹部明顯提升和收緊﹐效果令人滿意。

小提示:紮肚時﹐千萬要放鬆肚皮。

第一天紮肚時﹐Tiffany 輕輕收腹了…

當紮肚師紮肚時再用力﹐過了幾小時後覺得有點太緊。 

所以紮肚時記得要讓肚皮維持放鬆狀態﹐將肚皮全權交給紮肚師吧!

Elixir Belly 團隊的紮肚師全部由峇里學習正宗按摩手法及紮肚療程﹐並已獲取國際認可的CIBTAC證書;另外團隊由香港認可的護士進行監察﹐服務專業。

Elixir Belly 60 Mins 紮肚療程後﹐縛著紮帶亦不影響日常生活。

新手媽媽也可以美美的﹐最重要的是要選擇安全和健康的方式去回復產前身形。

** 想知道自己有沒有腹直肌分離問題﹐可以試試以下小測試方法!**

仰卧﹐兩腿彎曲。露出腹部﹐左手在頭後支撐﹐右手食指和中指﹐垂直探入腹部﹐身體放鬆。將上身抬起﹐感覺到兩側腹肌向中間擠壓手指﹐如果感覺不到擠壓﹐那麼就把手指向兩邊挪動﹐直到找到緊張的肌肉。測量兩側肌肉的距離。

原文網址:https://kknews.cc/baby/xplelo.html

後記:Tiffany 做療程前有進行這個小測試﹐腹直肌位置真的可以輕鬆容納一隻手指。

到第三天療程再進行小測試﹐腹直肌當然不可能那麼快合起來﹐但放手指時兩側有壓力。

感覺很神奇﹐效果真的太明顯了吧?!

想試做紮肚療程的美女注意啊!

Cherry 為大家爭取到優惠呢!

預約 Elixir Belly 紮肚療程﹐Cherry 介紹的話: 

預約1次療程價惠價 $900 (原價 $1100)

預約10次完整療程價惠價 $10000 (原價 $10800) 

Elixir Belly 肚皮的靈丹妙藥

Facebook 專頁:https://www.facebook.com/Elixirbellyhk/

WhatsApp 查詢及預約:6580 8286

【健康】香港女生必愛!每日一杯澳洲 No.1 最暢銷膳食纖維 Metamucil﹐幫你Gel住油脂糖分、平小腹﹐做到自然排毒﹐由內靚到外!

說到做運動﹐小腹就最難減了。
小腹隆起﹐除了影響美觀﹐也可能代表著腸道不暢通。

說到做運動﹐小腹就最難減了。

小腹隆起﹐除了影響美觀﹐也可能代表著腸道不暢通。

最近工作會議比較多﹐經常在外面用餐﹐吸收纖維不足﹐小腹隆起的問題簡直就是「變本加厲」!

澳洲 No.1 最暢銷膳食纖維品牌 Metamucil 橙粉﹐源自 100%天然成分洋車前子﹐包含水溶性纖維及非水溶性纖維,安全可靠。

每日一杯﹐助你GEL 住油脂糖分﹐輕鬆自然排毒;

有時候飲用有助腸道健康的飲品﹐最怕萬一肚瀉就麻煩了…

Metamucil不單止安全可靠﹐也暢而不瀉,能做到GEL住油脂糖分,自然排毒,唔怪得係澳洲no.1膳食纖維啦!

Metamucil 橙粉源自100%天然成分洋車前子,包含水溶性纖維及非水溶性纖維,能夠在體內形成可溶性膳食纖維團﹐包裹膽固醇、糖分和體內廢物等﹐GEL住油脂糖分﹐並排出體外;

從而安全可靠地降低腸道對糖分和膽固醇的吸收﹐自然排毒﹐及促進心血管和腸道維持健康水平。

沖調方法亦非常簡單:

1. 先取 1.5 茶匙 Metamucil 橙味粉

2. 加入 250ml 室溫 / 凍水

3. 快速拌勻並飲用

(小貼士:飲品放久了會變成糊狀﹐所以沖好記得即時飲用啊!)

自己每次去旅行都好似按制一樣﹐過海關的那刻﹐我的肚子就立即開始感覺漲漲的了!

旅遊到處吃喝少不免﹐如果腸胃「有入無出」﹐真的很掃興。

但要令腸道暢通﹐也需選擇安全可靠的方式﹐所以我選用了源自100%天然洋車前子嘅澳洲 No.1 膳食纖維 Metamucil 幫助我自然排毒。

我手上的 Metamucil 獨立小包裝﹐帶著它去旅行﹐就能輕鬆解決「有入無出」的問題;

獨立包裝更容易沖調﹐倒進杯子裡加水拌勻就是了。

它還能幫助排走每日吸收的油脂糖分﹐就好像GEL住油脂糖分﹐旅行增磅程度都能減少。

而且獨立包裝的 Metamucil 攜帶輕便﹐絕對是旅行必備啊,亦安全可靠!

除此之外﹐我們也可把一盒 30包的 Metamucil 美達施膳食纖維粉進行 14 Days Challenge:

第 1-4 日 – 每日 1 次;

第 5-8 日 – 每日 2 次;

第 9-14 日 – 每日 3 次

跟住以上14 天的建議流程﹐效果更佳!

我都是完成了14DaysChallenge,先見識到天然成分洋車前子嘅威力呀!

樽裝 – Metamucil美達施澳洲 No.1膳食纖維粉香橙味橙粉 48次 (283克)

盒裝 * – Metamucil 美達施膳食纖維粉香橙味橙粉 30次 (獨立小包)

* 可配合進行14 Days Challenge 以達更佳效果

Metamucil 美達施膳食纖維補充劑已於各大零售點上架。

按連結更可領取 $40 現金優惠: 

http://bit.ly/31xYB86

【健康】我重見光明了!!!SMILE微笑矯視 (注意!內含手術圖片【零血腥】)

最近做了SMILE微笑矯視﹐原來很多朋友都不清楚﹐所以今天在網誌分享一下。

只要做過矯視﹐不論是 LASIK 還是近年發展成熟的 SMILE﹐
術後都一致地表示這是人生其中一大成就;(續)

最近做了SMILE微笑矯視﹐原來很多朋友都不清楚﹐所以今天在網誌分享一下。

只要做過矯視﹐不論是 LASIK 還是近年發展成熟的 SMILE﹐

術後都一致地表示這是人生其中一大成就;

一開始聽起來覺得誇張﹐但到自己親身感受﹐確實有「重見光明」的感覺。

帶隱形眼鏡10多年了﹐其中一個令我鼓起勇氣動手術的原因是…

發現眼睛越來越乾了!

然後不停用力眨眼擠淚水﹐有點難看…

自己本來500度近視﹐睡覺前也必須記得要把眼鏡放好﹐不然睡醒就要到處找眼鏡了。

很多人不知道﹐Smile是新技術﹐傷口只有2 mm

不用揭開角膜動手術﹐而傷口基本上大約 6個小時已經癒合。

當然也得注意術後護理﹐不要讓眼睛受感染。

其實整個手術過程10分鐘內…

眼前看著綠色一點光﹐當綠點慢慢消失時就注意定著眼神…

估計十秒不到吧﹐當儀器移開﹐原來手術已經做好了!

過程中也沒有如大家擔心的像被人用力撐著眼睛;

沒什麼特別感覺﹐也沒有任何不適﹐

注意不要亂動、不要說話就好了。

不過手術當天還是要預算2個多小時的時間﹐

因為還要先驗眼﹐見醫生﹐確定眼睛狀態適合才能動手術。

一般手術後都可自行回家﹐

當然有家人或朋友陪伴更好。

清晰微笑激光矯視中心很貼心﹐會為客人提供的士服務﹐免費送當日做完 Smile 手術的客人安全回家。還有職員陪著客人等車和上車呢!

(的士服務安排及等候時間因應當時交通情況而定)

術後已經能看清楚很多很多了!

但就是有點像出入冷氣地方﹐眼鏡起霧的視覺。

回家麻醉藥過後﹐眼睛是有點不適。

基本上是不痛的﹐但就是有點讓人不知所措的不舒服…

手術後正常也是應該好好休息﹐自己睡了兩個多小時﹐起來感覺已經好很多了。

到了晚上﹐視力慢慢恢復到 70% – 80% 了。

放眼看﹐遠處都很清楚﹐好神奇。

清楚得對面樓宇內的燈飾也清晰可見!

但醫生說完全恢復時就會變回正常﹐

不會再有這種「超乎常人」的「千里眼」了。

到第二天覆診已經恢復到 90% 視力了。

就是要避開強光﹐如眼睛對光線敏感可帶太陽眼鏡;

也避免到空氣污濁的地方。

術後一星期準時滴眼藥水。

覆診時間基本上是翌日﹐一星期後和一個月後。

現在過了兩星期﹐不用再帶眼鏡好愉快﹐超爽呢!

整體來說﹐覺得這個手術決定非常正確!

「早做早享受」!

有興趣的朋友﹐可查看公司網站啊。

清晰微笑激光矯視中心

https://m.facebook.com/Clarity.SMILE.LASIK.Centre

題外話1:咀裡說不緊張﹐但差不多進手術室還是會緊張的。職員已經很貼心問我要不要先去洗手間﹐我5分鐘前才去過就不用再上了。但穿好手術服坐著等﹐我又急了﹐跑著要去。(超尷尬的…)

題外話2:術前的詳細檢查要驗眼壓﹐對著眼睛噴氣﹐會被嚇到;另外也有放大瞳孔的步驟﹐眼睛看近的東西很朦朧﹐遠的東西本來就朦朧﹐感覺很奇怪﹐哈哈!

題外話3:因為Smile激光矯視而做了詳細檢查﹐發現了視網膜某些位置有點薄﹐形成了多年的飛蚊症。雖然飛蚊症不能根治﹐但做視網膜鞏固手術﹐也能防止將來視網膜脫落。